小优说：
滚蛋吧，肿瘤君！
你最害怕什么？
迟到？工作完不成？没钱？没对象？
大概拥有健康身体的人答案不会是生病
但如果提到癌症
无论是良性肿瘤还是恶性肿瘤
都会让人立刻色变
生活原本艰辛若再加上癌症的打击，想问你是否还能微笑？
下图这个微笑着唱歌的女孩叫石冰冰，年7月，28岁的她被确诊患乳腺癌。
没有人们意料的绝望和放弃，她读书，旅游，摄影，支教，拍公益广告。
拒绝对世界说再见，依然勇敢绽放生命，精彩的人生从来不惧怕肿瘤君。
如果你在难过，愤怒，丧......听听她的故事，大概你会有不一样的想法。
突如其来的癌症
1年，石冰冰从商丘师范学院毕业。来到深圳后，她从事过三份工作。生病前，她在一家跨境电商上市公司。
“当时觉得，年轻人应该拼一拼，太安逸不适合我。但是，每天工作真的太累了，节奏快，天天马不停蹄。
2年，来深圳后的第4个年头，石冰冰便攒够了买房的首付。她看上了东莞松山湖附近的一套房子，首付40万。她计划着买房后，把父母接到身边。
3然而，年7月，在交房前的一个月，石冰冰开始感觉到身体有些不舒服，“脸上冒出很多痘痘，胸部出现了肿块”。去医院检查后，石冰冰被确诊患乳腺癌。
“这个消息就像晴天霹雳，一下子把我所有美好的梦想都打破了。
4在很长一段时间里，石冰冰一直都不敢接受自己得了癌症这件事情。
“在出租屋，我曾躲在被窝里偷偷哭过很多次。
5在朋友们的关心下，石冰冰下定决心接受治疗。年9月8日，石冰冰进行了第一次化疗，接受治疗的过程异常艰辛。多次化疗后，她的一头秀发几近于无。此外，化疗还带来了一系列的副作用，呕吐、头晕、视物模糊、发烧、口腔溃疡、牙疼等让她痛苦不堪。
“甚至有死的念头，但就一瞬间。
自此石冰冰开始了与癌症做斗争的生活。
这是石冰冰在
5、偏爱吃肉，蔬菜少
高脂肪食品摄入过多的人易患乳腺癌。因为脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多，则会促进乳腺癌细胞的形成。
所以人体内积聚的脂肪越多，得乳腺癌的几率就越高。而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少危险性。
6、压力山大，没休息
现代女性在工作和生活中承担的压力增大，也是乳腺疾病发病的重要原因，精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统。
都市高知女性往往工作压力大，容易烦心，精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。增加了乳腺癌的诱发因素。
7、从不检查，需谨记
有些女性表示，自己乳腺一直很健康，也没有不良的习惯，所以一直都不检查乳腺健康。这是非常不可取的，正常女性要一年做一次体检，专家建议每次体检都要做胸部B超检查。如有乳腺增生或乳腺结节更需要每半年检查一次。做到早检查，早预防。
8、久坐运动少
美国学者研究结果显示，每周运动10至19小时的女性，患乳腺癌的几率减少30%。
运动有助于预防脂肪组织的形成，可预防癌细胞的生成。因此长期健身运动，远离肥胖，能提高身体抵抗力，增强免疫功能，让机体内发生变异的癌细胞能及时被发现、杀掉。
身体是革命的本钱
金钱可以买来很多东西
可买不来健康
有时自己以为很小的毛病
可能是很大的隐患
不要本末倒置
小优要认真生活！
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▍内容来源：内容为石家庄优生活综合整理
▍图片来源：图片来源见水印
▍法律顾问：河北崇昊律师事务所
▍班丽莎律师：
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