还有一个星期就“立夏”，看到这俩字，条件反射就觉得身上汗津津，黏糊糊。
出门太晒，最大的愿望：与空调身形合一，走哪都能自带凉风。
当减肥遇到炎炎夏日，脑子里是不是两个小人又在打架。
一个小人说：这么热，今天不运动了吧。
一个小人说：刚减5斤，不动又回去了。
好崩溃……
但是不减肥，你永远不知道自己长什么样，更不知道自己有多美。
每一个胖纸都是变美路上的潜力股。
颖儿减肥前后对比照
张天爱减肥前后对比照
有没有很励志！
是不是减肥动力蹭蹭蹭往上涨。
夏天来了，减肥黄金季，怎么科学减肥瘦得更快？
那我先郑重地说一个事实。
科学家研究发现：任何人通过饮食控制或其他手段达到减肥目的后，都容易精准地反弹到原来的体重。既不高也不低，就好像身体的某种程度上能感知自己体脂的正常数量应该多少。所以，减肥没有季节，一年四季都得动。赶紧打败那个出来捣乱的小人，继续奋战在减肥的大道上吧。
更重要的是，夏天是减肥的最佳季节，如果你不动，直接错过一次减重20斤，重新认识自己的机会。
错过了真要等一年。
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