文
倩
临近年的末尾，身边的朋友和我都在感慨：“这一年过得好快啊！”
这一年中，在职场上有人跳槽，有人被辞退，也有人自己创业差点失败。
但能够吃好睡好，享受生活就是今年最大的幸运。毕竟无论何时，身体健康才是最重要的。
在职场上保持健康，似乎是道伪命题。以健康换财富的例子太多了，我们也总是身不由已。
9月份的时候工作室有位小伙伴，上班途中骑电动车被车撞到了，脸颊和膝盖有擦伤，到医院拍脑部CT，被诊断为轻微脑震荡。关于“出事”的那段记忆，她到现在也回忆不起来，恰好路边也没有监控。
躺在病床那几天，是她人生第一次住院。刚毕业不久，积蓄并不多的她，才知道“病床”是世界上最贵的床。
“那几天，眼睛总是干痒，视力也很模糊，不知道是不是骑车时眼睛突然不清楚造成的？”，小伙伴一直在自责自己没有及时重视这个问题。
经常使用电脑、手机的职场人，大部分会出现眼干、眼涩、视力模糊不清等问题，我国眼病诊疗中心的医生也称80%以上的职场人都患有不同程度的干眼症。
某健康网站曾请位职场人士做关于“每天用电脑时长”的调查结果表明，95%的人每天在电脑前工作的时间超过3个小时，这90%的人中又有超过80%的人称自己在电脑前工作时容易感到疲倦，无法集中注意力，头晕、头痛，眼睛干痒难受。
还有50%的职场人士表示自己每天面对电脑的时间在6个小时以上，然后回家也会用手机刷视频，哪怕知道手机是“祸害”，但不得不爱。
长期使用电脑、手机，遭罪的不只有眼睛，手部关节也会受到伤害。
电脑中散发出不稳定、不均匀的射线，往往会对眼部神经产生较大刺激，容易导致视疲劳。当我们被那些吸引眼球的新闻、视频或者图片“抓住”的时候，眼睛眨动的次数便会明显减少，减少它的自我保护功能。
俗话说眼睛被称作“心灵之窗”，若患有干眼症不仅影响我们眼睛的神采，更影响工作的效率。
一个人的身体从健康状态到患病状态，总是有一个过程的，任何病症都不会毫无征兆地发生。
是否有健康意识，医院治疗，才是关键。
当察觉到眼睛不舒服，应该去看医生，如果眼睛的损伤程度比较轻，通过治疗和休息可以痊愈的。而当干眼症患病已久，仍然长期处在干涩的状态下，非常容易造成眼角膜表面细胞的脱落，对眼睛和视力都造成较大损伤。
健康是一种责任，它也不是一个人的。
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