1看到这则新闻，心惊不已！只因一碗蛋炒饭，26岁的男生晚上突发急性胰腺炎，第三天就进了重症监护室……医生说治疗费用要80万左右，并且死亡率超90%。前一段时间，一名7岁女童小欣（化名）突然腹痛难忍，医院后，抽出来的血竟是乳白色。医生检查的结果竟然是，血脂含量是正常人的86倍，胆固醇含量是正常人的4倍。医生给小欣进行了两次血浆置换，相当于把全身的血液洗过了两遍，经过十几天的治疗，小欣才脱离了生命危险。医生诊断，7岁的小欣患上的正是重症胰腺炎，这种疾病一般发生于中老年人。为什么7岁的小欣竟然患上了这种老年病呢？原来出事的那天，正值五一假期，小欣在妈妈的默许下，一下子吃了6个鸡翅和1个披萨，才引发了急性胰腺炎。医生解释，正因为小欣平时喜欢吃高油腻的食物，导致了血液里有太多的脂肪，血变成了像牛奶一样的乳白色。因为脂肪过多堵塞了胰管，导致了重症胰腺炎的发生。2无独有偶，武汉一名女生持续腹痛呕吐，甚至一度出现休克症状。医生给其抽血检查时，竟然发现她的血液变成了粉红色，并且血液非常浓稠，容易凝固。最终医生诊断，女孩患上了重症急性胰腺炎。这个未成年女孩，为什么会患上了如此严重的疾病呢？原来女孩的父母工作很忙。平时一日三餐她都买快餐吃，汉堡、炸鸡、烧烤都是她经常吃的食物。医生直接指出，她患上了这种老年病，就是因为平时不良的饮食习惯导致的。3那么，什么是急性胰腺炎？医生解释，急性胰腺炎是暴饮暴食后最常见的疾病之一。往往来势凶猛，不仅在突发时伴随着剧烈的疼痛，严重时还会伴随器官衰竭与感染，带来不低的死亡率。70%-80%的急性重症胰腺眼是由于高脂血症、酗酒和暴饮暴食引起的。值得注意的是，现在越来越多的孩子患上了老年病，而大部分原因都是因为饮食问题。我们爱孩子，就应该一切以孩子的健康为前提，千万不能因为溺爱而害了孩子一辈子。在日常生活中，为人父母一定要注意这三个方面，才能保证孩子健康成长。
控制垃圾食品的摄入
炸鸡、汉堡、烧烤等油炸食物，深受孩子们的喜爱。但是正是这些高油高脂食物，导致了很多孩子高血脂甚至脂肪肝等成年疾病。为人父母一定要控制孩子摄入这些垃圾食品：高热量饮料、汉堡炸鸡、羊肉串、烤肠、薯片虾条等。
粗细搭配、营养互补
粗粮中的膳食纤维有助于调节血脂水平，降低体内的胆固醇含量。但是粗粮分粗细等级，不同的粗粮膳食纤维含量也不一样。粗粮加工越少，膳食纤维越多，在日常生活中，我们一定要选择适合孩子吃的，加工少的粗粮。
多吃可以吸收毒素食物
尽量减少过度的高脂肪高蛋白食物，比如鱼虾肉蛋，因为过度营养，就会如小欣一样，容易引起高血脂，从而引发肥胖。我们应该让孩子多吃胡萝卜、南瓜、红薯、西红柿、黑木耳、蘑菇等可以吸收体内多余脂肪的健康食物。同时，家长需要注意的是，尽量减少外出吃饭的次数，减少点外卖，尽量自己在家做菜给孩子吃，这样可以控制好油盐的用量，有利于孩子的健康。
合理运动及睡眠
造成孩子肥胖的原因，第一是饮食，第二是缺乏运动。因为现在电子产品的普及，孩子空余时间大多喜欢抱着手机看视频或玩游戏，这就导致了身体因缺乏运动，新陈代谢缓慢。家长们一定要以身作则，多外出运动，少看手机。因为运动不仅可以强身健体，还可以培养孩子的活泼好动的性格，有助于改善人际关系。合理的睡眠，不仅可以提高孩子的生产激素水平，有利于孩子长高，还能使孩子的体重逐渐下降，保持正常的发育水平。孩子的健康是每一个家长关心的问题，而真正对孩子的爱，不是溺爱，而是一切以孩子健康为前提、理性克制的爱。希望所有的家长都能坚持培养孩子的良好生活习惯，希望所有的孩子都能健康快乐的成长！＊图片来源于网络，如有侵权，请联系删除-END-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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