“得了灰指甲，一个传染俩”很多人都听过这句话，那么什么是灰指甲呢？又该怎么治疗及护理呢？下面我们来说一说。
灰指甲到底是啥？灰指甲也叫甲癣，指由皮肤癣菌感染所致的甲病。真菌感染了甲板下的皮肤就造成了灰指甲，一旦真菌在此安营扎寨，就会吸引更多的真菌来到此地，一旦被感染就会迅速蔓延。根据真菌侵犯甲的部位和程度的不同，可分为白色浅表型、远端侧位甲下型、近端甲下型和全甲毁损型。
灰指甲病程缓慢，若不治疗可迁延终身。一般无自觉症状，指甲甲板增厚或破坏可影响手指精细动作。趾甲增厚、破坏可引起疼痛，还可继发嵌甲及甲沟炎等表现。
想要摆脱灰指甲的困扰，就要找到正确的方法。并且如果对病情不管不顾，也会引发一系列问题。那么怎么预防呢？如果得了灰指甲又该怎么治疗呢？
得了灰指甲，应该怎么治疗？灰指甲根据甲变色、无光泽、增厚破损，结合真菌检查阳性即可确诊，必要时做组织病理学检查。需与甲营养不良、银屑病、扁平苔藓、慢性湿疹等所致甲病及甲下疣、甲下肿瘤等鉴别。灰指甲因药物不易进入甲板且甲生长缓慢，故关键在于坚持用药。
较轻微的灰指甲可以用相关药物涂抹，坚持一段时间后也可以看到良好的效果。
如果灰指甲已经到了中度或者重度，这时候建议内服外用，可以口服一些医师开的药物，外加在患处涂抹治疗灰指甲的药物。这样坚持一段时间也可以治愈。需要注意的是对一些肾脏不好的人来说，口服药物需要注意，以免加重肾脏负担。
还有一种简单粗暴的方法，就是做手术，通过拔除病甲、长出新甲的方式达到治疗的目的。不过做手术拔甲需要注意要到正规专业的地方去做，以免造成感染。
灰指甲的日常护理对于治愈灰指甲来说日常护理也尤为重要。简单来说主要有以下几种预防方法：
1、消灭传染源，手足癣也要及时、彻底地治疗。
2、穿透气性好的鞋袜，注意保持足部干燥，洗完脚后要及时擦干。
3、不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品，避免再次感染。
4、治疗期间避免用冷水洗脚，涂药前用热水浸泡病甲保持甲部清洁干燥以加速药效发挥。
5、避免受伤，以防真菌或者微生物侵入甲床造成复发。
6、灰指甲患者要选择适合自己的鞋子，避免鞋子过小，压迫病甲致使灰指甲病情加重。
7、提高免疫力，注意休息，生活规律，饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝酸奶。
8、擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。这是主要的灰指甲日常护理方法。
灰指甲确实让人头疼，具有扩散性，从一个区域扩散到整个甲板，从一个指甲（趾甲）迁延到另一个指甲（趾甲）。不过只要用对了方法，灰指甲还是比较好治愈的。因此为了防止“得了灰指甲，一个传染俩”还是早发现、早防治。
