大家都知道痔疮是生活中很常见的疾病，而且发病率还很高，随着生活节奏和工作环境的改变，上班族患有痔疮的人就越来越多。这时候就一定要学会自我保护，懂得最基本的预防措施。那么预防痔疮的方法有哪些呢？
痔疮为什么会反复发作
饮食习惯不良：由于生活水平的日渐提高，很多人都，开始习惯挑食，平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素；经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。
个人卫生不良：痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。
缺乏运动：长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。
排便习惯不良：很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间，如切水果、鳄鱼洗澡等等，一玩就会忘记时间，使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。
得了痔疮吃什么食物好呢
得了痔疮吃什么食物好呢，豆类制品对痔疮的康复有帮助吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对痔疮饮食护理的详细介绍。
痔疮是我们的生活之中十分常见的一种重要的疾病，给我们的生活的健康会造成巨大的威胁，很多的朋友在患上痔疮之后，就会比较的手忙脚乱，不知道该怎么来进行处理，其实，专家介绍，对于痔疮的治疗来说，饮食是至为重要的，下面我们就来对于痔疮的饮食的基本的情况做一些了解。
首先，专家明确建议，对于痔疮来说，主食应该多食用一些豆类制品以及粗杂的粮食。如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。其次，肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品；便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。第三，蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
痔疮患者在发作比较厉害的时候，一定要优先选择药物治疗，痔康安凝胶是正规的专门针对痔疮的外用药物，可搜痔康安了解，同时痔疮在治疗的时候也要多注意一些生活细节。
最后，水果一些其他的饮食上也需要注意进行挑选，下面我们就来介绍几种比较常见的几种。橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。
莫名的简兮
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