脚气，又称为香港脚，医学上称为足癣，是夏季常见的真菌感染引起的传染性皮肤病。
前
方
高
能
预
警
会
引
起
不
适
中国脚气的人数占比50%，也就是你身边2个人就有1个是有脚气真菌,如果你是沿海地区，那概率就是60%。
据统计，一个脚气患者，会在数周后传染家人，其中研究表明，一个家庭足部感染菌种相同的概率是84%，儿童最容易被父母传染。
然后有脚气真菌的感染者，接下来每年会有84.2%的每年复发2次以上。然后，82.5%的手足菌感染者会在用药不到2周之后选择放弃。
这些你都经历过吗？
瘙痒
让人抓狂彻夜难眠
灰指甲
影响美观
严重的可引发淋巴病变
传染家人孩子
脚臭
社交自卑
我好好的脚，为什么就感染脚气呢？
湿热环境
免疫功能受损
是造成脚气的两大主要因素
人体多余的水湿会通过汗、尿这些途径排出
但是
当人体阳气不足
脏腑功能失调
不足以从正常途径运化
代谢水湿之时
人体湿气会自动寻找“出路”
而其中一个重要出路——便是手足
一部分人表现为脚气
另一部分人也会表现出手指头经常性脱皮
难道我这双脚就没有救了吗？
No！
今天小编给您推荐的方法
一定会让您
如获至宝
往后余生
你只管健康
没有脚气
没有脚臭
没有灰指甲
1湿热脚气起因：一般是湿热裹挟，下注。
症状：臭气熏天，脱下鞋子就能闻到味儿，脚容易出汗。常常伴随有一些泌尿系统的问题，比如阴道炎，阴道瘙痒，白带黄，味重等问题。这类人舌苔常呈现黄腻或者中后段舌苔白腻、舌质红的情况，唇红，头发出油，脸上出油重，尤其是鼻子周围，容易有口气等。
这类湿热脚气，适合温胆汤泡脚做法：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克。（此方来源罗大伦博士《舌诊》一书）
2湿寒脚气起因：寒湿偏重，热少。
症状：虽然痒，起皮，水泡，但是臭味不大。常伴有舌质偏白，苔白腻，面色暗黄，或者面无血色，经常容易感觉疲劳无力，小腹赘肉多，大便不成型，容易拉肚子。
此类湿寒脚气煮生姜水，加两勺盐泡脚做法：生姜切5～6片，加水煮开，加两勺盐，兑冷水泡脚20-30分钟，以微微出汗为宜。
注意事项
1、体质虚弱人群，不宜追求大汗，泡到身体热，微微出汗就要停止。以人体舒适，不头晕为主；
2、前期坚持一周以上成效更好；
3、对中药过敏，小腿以下皮肤溃烂，经期不建议泡脚。
3免疫功能受损脚气起因：免疫力低下造成易感染。
症状：极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。
做法：加强身体训练，除了日常体育运动外，建议可以辅助配合重力扭转训练，重力逆转可以促进血液循环，加速新陈代谢，双向调节菌群平衡。
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