肥胖症
肥胖症多因暴佽暴食、挑食、生活无规律性，睡前进餐、食后就睡，过食油腻食物、甜食等因素所致;或因用药不当从而影响人体的自我调节能力，引起内分泌及新陈代谢失调，导致脂肪积蓄过多过快;亦与长期不运动有关。
选穴取穴
脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞、中脘、神阙、三阴交。
步骤一
推脊椎两侧膀胱经，以皮肤微红为度，重点接揉脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞等穴。
步骤二
横擦背部、肩胛骨之间、腰骶部，以热感为度。
步骤三
在足内踝上方三阴交用拇指按压刺激5次，每次10-30秒。并从上至下推擦足内侧2-3分钟。
步骤四
摩全腹，以中脘、神阙穴等为中心自上而下地做顺时针方向急速不停地摩动。时间为5-10分钟，每日1次，以有肠鸣、矢气、胀气为佳。
艾灸贴适合人群；
1、电脑手机族针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。可以缓解疲劳，腰酸背痛的作用
2、企业白领针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。
3、女性针对宫寒导致女性经痛、月经不调的，可以调理宫寒、月经不调、缓解痛经的作用
4、驾车族改善腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。
5、中老年人群针对颈椎、腰腿、风湿、关节痛，可以舒缓风湿关节炎、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘
6、寒性体质人群针对手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等不适
7、长期在冷气空调环境下工作的亚健康人群
使用方法非常便捷，一撕、一撒、一贴，解放双手，更可以同时艾灸多个穴位，使艾灸成为日常养生美事。
（2）方便体型小巧、方便携带，随时随地都可以使用。改变传统艾灸养生的诸多不便。
（3）疗效强，易用贴上后不妨碍任何工作、生活，灸贴用时6-8小时，贴后有明显的症状缓解作用。因其无烟、安全、不易烫伤，相比传统艾灸更易长久坚持哦。
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