4个月前纯母乳
4-6个月：米糊(粉)、蛋黄6个月前不能吃蛋清6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）宝宝辅食中的调味品如何掌握？半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。在给宝宝添加各种调味品时，最好先从少量开始，通常的原则是：●4～6个月时，辅食最好保持食物的原本味道，即什么都不加。●6～8个月时，就可以适当加入一些淡淡的调味品，味精鸡精等不要放●1岁以后，可以吃的食物和调味品就越来越多了，但是不管是什么调味品，都要尽量少使用一些。宝宝鼻塞小药方把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用.宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片，生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。
发烧宝宝食谱米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；西瓜汁：可促进毒素的排泄；鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素九个止咳小妙招伤风咳嗽：红塘姜枣汤；风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；咳嗽肺痈：鲜梨贝母；肺虚久咳：冰糖燕窝粥；久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；止咳祛痰涎：萝卜胡椒；止咳化痰平喘：豆腐糖；补虚止咳：糖水冲鸡蛋；夜咳：芝麻冰糖水宝宝拉肚子食疗法1胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加毫升胡萝卜水。2蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次。宝宝抵御感冒必备的玉米水玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。宝宝爱上火吃什么蔬菜好白菜：有清热除烦，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、化痰；茭白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。治疗宝宝轻微湿疹小偏方苦丁茶：5根，菊花：10朵，金银花：一小把，把上面这些材料，用热水泡一段时间，等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方（没有破的地方），一天搽个3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦！宝宝轻微缺铁性贫血怎么办？可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
哺乳期的宝宝如果贫血，主要是妈妈自己缺血的关系。妈妈自己买点德国的铁元吃一下就好了。记得买中国版配方的，东方人体质比较适应，效果会好一点。宝宝久咳不愈推荐对症食疗1痰黄咳嗽：吃白萝卜；且舌苔黄属痰热，可白萝卜做汤，或炒白萝卜丝。2久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点热症，用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。3夜间咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或白果排骨汤，因白果有微毒，一定要炖得很烂。夏季宝宝巧喝水，远离7种小闹病1腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；
2解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；3感冒、发烧：白开水、鲜果汁；4咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；5便秘：白开水、白萝卜水、青菜水。驱蚊小秘方宝宝皮肤娇嫩，驱蚊最好不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素b，既可。将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，可迅速止痒。消除宝宝红屁股的小偏方茶油
茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。
茶油的妙用?孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。?产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。?用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。?茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效！
香油用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。教你辨别宝宝的舌苔知健康舌苔少,舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。黄白色舌苔,黏黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌：消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。乳牙萌出时间及顺序妈妈们，宝宝都有几颗牙了？宝宝长到3岁大就可以开始用牙膏牙刷来刷牙了，乳牙根基稚嫩，刷牙方法一定要对，不能横向刷，要从牙龈处往外刷，顺着牙齿的缝隙慢慢来回，动作一定要轻柔。牙刷牙膏的选择很有讲究，牙刷选刷毛柔软且细的，不易伤到宝宝幼嫩的牙龈与牙齿；牙膏的选择也要慎重，千万不要选含氟的，国家已经有明确规定，6月以下的儿童禁用用含氟牙膏！氟根本不能防蛀，而且长期使用会严重影响宝宝牙齿的发育！我们家用的是台湾拂朵齿精灵，不含氟，也没有化学物质。所以味道完全不刺激，如果用习惯了这种%天然成分的牙膏，再用超市的，感觉自己就像在吞药水一样。出差如果不带着一支，感觉好遭罪的。我家宝宝从会刷牙开始用的就是拂朵齿精灵，牙齿长得可好了，现在已经6岁了，还没蛀过一次牙呢！宝宝睡姿透露健康状况1撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；2脸朝下，口舌溃疡：余热未净；3翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；4哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；5四肢抖动：疲劳或受惊；6抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；7打鼾，口呼吸：扁桃体肥大你知道宝宝缺啥维生素吗？1眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素2口臭：缺维生素B6、锌3牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁4唇干燥、脱皮：缺维生素A、B25贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸6易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B67脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙六个月以内，宝宝的一切营养来源都来自于妈妈的奶水，母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此妈妈的奶水质量好不好，直接决定了孩子先天的体质气血为母乳之源，妈妈本身气血足，母乳才会好。产后如果不及时补足气血，很容易就会产奶不顺或者奶水稀。奶水质量不好，宝宝怎么会健康呢？所以，要想宝宝天生体质就好，妈妈们就要补足气血，为宝宝提供最好的母乳营养。
简单来说，铁就是体内最基本的能量元素。决定新陈代谢的快慢。外国人的补铁，就是中国所说的补血。按照中医的说法，奶水就是从血变的。维生素是免疫力的基础。宝宝过了6个月的免疫期，就要用自己不健全的免疫系统来对抗这个世界。除了先天的体质，后天的营养也很至关重要，六个月可以慢慢添加辅食了。爸爸妈妈们要有意识地帮孩子补充综合维生素来提高宝宝的免疫力，维生素是免疫力的基础，尤其对于免疫系统尚未健全的宝宝来说。
为什么要额外补充有机维生素呢？因为绝大多数的维生素在40摄氏度以上，都会失去活性。所以按照中国人的烹调习惯，维生素的损耗是很惨重的。外国人吃蔬菜，以生的为主。中国人的菜，就算能生吃，我也不敢给宝宝生吃。一来现在宝宝的肠胃还没有发育完全。二来中国的蔬菜太多农药。就算孩子大了我还是打算给他一直吃铁元幼童维生素。
现在身边好多娃这个过敏那个过敏，所谓过敏性体质，其实是免疫系统的一种紊乱。所以有机维生素，一定要尽早坚持服用。不要以为孩子不能吃营养品，像这种营养品国外孩子都是从小开始吃到18岁的。我有一个同事，是新加坡人，全家搬来上海工作，一下飞机，宝宝就开始咳嗽，开始在上海生活之后，全家人医院，他们吃得也很讲究，买的是有机菜，喝的是纯水，但是空气污染的问题，无法避免，总不见得不呼吸。他医院报道，父母陪着好累好累，后来就开始给他吃铁元幼童维生素，这场噩梦才算结束了。诸多感慨。现在他们打算申请回新加坡了。如何轻松去除宝宝衣服上的污渍？蛋黄：冷水浸泡，1小时后正常洗涤。果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。奶渍：冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤。呕出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。草渍、圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。
PS宝宝的奶瓶奶嘴也要定期清洗，不要用普通的洗洁精洗。洗洁精都是化学物质，而且根本冲洗不干净，多多少少都会有残留在奶瓶上面，结果就是这些毒素直接就进了宝宝的肚子…后果不堪设想！
推荐一个我一直在用的好物：净哲灵，是日本的可以吃的洗洁精，纯果蔬提取的，没有化学成分，洗后不残留。我不止用来洗宝宝的奶瓶奶嘴，买回来的蔬菜啊水果啊都要先用净哲灵泡一下才吃。现在农药什么的太可怕了，为了家人的健康，这点钱不能省。宝宝新衣最好用淡盐水洗新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等，而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干净。10种助于宝宝启智的玩具1.响环（3个月大开始玩）。2.球（6个月）。3.积木（8个月）。4.复台形状盒（18个月）。5.玩沙（18个月）。6.娃娃（两岁）。7.叠杯（两岁）。8.图画书（两岁）。9.玩具车（三岁）。10.拉着走的动物玩具（三岁）。每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方眼角如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
舌头小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜如果您喜欢我们的文章，请分享到您的朋友圈哦~小易感谢您的分享！本文来源于网络。新媒体编辑：嘟嘟欢迎推荐文章
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