穴位推荐：
大椎、膏肓、大杼穴、神堂
穴位推荐：
华盖、膻中、上腕、中脘、气海、尺泽、鱼际、外关、足三里、期门、章门、三阴交
艾叶纯阳之性，能回垂绝之元阳。通十二经，走三阴。理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经热体。
艾灸过程中也是有禁忌的事项请灸友们注意：
1.月经前后三天不做艾灸等中医养生调理。孕妇禁灸。
2.灸后12小时内不洗澡，如果想洗澡建议灸前洗澡、足浴、药浴都可以。
3.禁喝酒后灸。
4.禁没有吃饭空腹灸。
5.禁饭后马上灸，要过1小时后等食物消化一会才能灸。
6.禁吃冰激凌、禁喝啤酒、冷饮等冷冻食品。
7.灸前灸后一定要喝热一大杯开水，也可以喝提前准备好的共益团定制的养生茶。以滋补阴气。
8.长期艾灸也要根据自己的体质来，有些体质并不适合长期艾灸，或者艾灸的话取穴有讲究要按中医的要求来灸。如果有实证，比如身体有实实在在的病症，或者说有癌症、有肿瘤等病的病友。请咨询您的养生顾问或者中医老师再行艾灸。切不可在家乱灸。
加了中药的艾条，在普通纯艾条的基础上，加强使用效果。根据不同的病症，亦可调配不同功效的配方。
从而达到驱湿祛寒、疏通经络、促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠、排除毒素、健脾祛湿、温阳热体、促进代谢、机能兴奋、免疫预防、最终达到养生保健的目的。
可根据您的要求批量定制不同功效、不同直径尺寸的中药艾条
继中药药浴之瑶浴、中药艾条、中医美容、中医私密保养、中药关节型外用冷敷凝胶、中医养生茶、药食同源等系列产品之后，共益团中医研发团队将陆续为您定制中医养生系列调理产品。可根据病症、功效等具体要求定制。
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