得了肾结石怎么办？不要慌，看过来！
一位姓王的小伙子曾忧心忡忡地向小编抱怨：“这年头怎么这么多人得肾结石，光我叔叔伯伯辈儿的长辈就已经听说了好几个，有一个肾脏都萎缩了，看着好可怜。好担心以后我也会这样。”
肾结石严重吗
相信大家对肾结石都比较熟悉，其是泌尿系统常见疾病，多发于青壮年男性，经常会出现腰腹部绞痛，恶心呕吐，烦躁不安，腹胀血尿等症状。若不及时处理，就会出现小王叔叔这样的后果，甚至严重者还很容易引发癌变现象。
小贴士结石专家特别提醒：肾结石经久不治危害大，及早治疗是关键。
不过，就算被确诊为肾结石后也不必惊慌，积极配合医生提供的治疗方案并合理的调养身体，便有极大的可能治愈。
那肾结石应该如何调养，平时有什么该吃、不该吃的避讳吗？
肾结石应该如何调养？
1、在高温季节，尤其是夏季，人体排汗增多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。
2、对于结石较小的人(包括由于症状轻，自己尚未发现的人)，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。
但饮水量应以每天毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。
3、如结石直径已大于1厘米，造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。
肾结石应该如何吃？
在遗传上容易产生尿道结石的人，要注重均衡饮食，对一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。
肾结石患者，在饮食上还要注意少吃杨梅、番茄、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高以及含磷高的食品，也应控制。
若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化；若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。
特别注意：这些东西千万不能碰！
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
2、肾结石不能喝牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。
5、菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。
如果患上了肾结石，那么平时就要重视这些事项，让自己的疾病得到及时地改善。
除此以外，患者还应检查清楚肾结石的严重程度。肾结石情况严重医院进行诊治，反之就可以选择多喝水的方法来改善。
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