6月21日，周杰伦通过官微就晒出了昆凌二胎产子的好消息，一下子粉丝炸开了锅。1+1=4，儿女双全，周杰伦活出了人生最美好的样子。
爱情来得太快就像龙卷风，在粉丝的眼里，周董生孩子的速度更像龙卷风。三年抱俩，一下子集齐了爸爸的前世情人，妈妈的前世情人,在外人眼里，周董夫妻两人生孩子如有神助，让人羡慕妒忌恨!不过，您知道吗?昆凌怀二胎这条路其实很艰辛的，胜在坚持和毅力。
早在去年，昆凌曾经自己爆料，拍戏长期日夜颠倒发现经期有点不规律，医院检查，结果发现患上了多囊卵巢。
后来在记者问到二胎计划的时候，周杰伦说暂时不要了。周董真的是一个好老公啊!
虽然周杰伦的表情有点遗憾，因为在几个月前两个人还推掉了很多长期性的工作，聚在一起就是为了造娃。可是发现问题之后，两个人选择搁置计划，养好身体再来商议。
还好昆凌的多囊卵巢并不严重，调整作息，慢慢养身体，终于造人成功。尽管昆凌提起这段调养身体过程轻描淡写，这一定又是辛苦的过程，难在坚持。
不过，现实生活中很多女性却没有昆凌这样的好运气成功好孕，多囊卵巢是比较常见的妇科内分泌紊乱性疾病，更是一种高发的不孕不育疾病。
对于女性而言，多囊卵巢是一个十分需要重视的疾病，小到内分泌失调，大到不孕不育，这都是我们万万不想遇到的。那么，当不幸诊断出多囊卵巢，我们又该怎么处理呢?
像天王嫂的多囊，实际上属于发现及时，较轻微的症状。就如昆凌所说，医生建议她多运动，改善体质。不过，现实生活中，患了多囊卵巢综合征的患者，除了必要的就医治疗外，从日常生活入手进行调养和改善也是非常重要的。
1、饮食
多囊患者要均衡饮食，少吃甜食和高热量食物，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，还可以适当食用豆制品等促排食物。整体来说，尽量清淡为主。
2、运动
多囊患者一般都有肥胖问题，减肥可是要务。除了控制饮食，运动也是减肥的好方法，同时还能增强身体素质，一举多得。不过运动要适量，选择有氧运动为宜，过度反而会适得其反。
3、作息
作息不规律会引起内分泌失调，一定要养成早睡早期的好习惯，给身体充分的夜间调理时间，熬夜还会降低身体抵抗力，危害甚多。
4、心情
压力过大，性情敏感易怒对健康百害而无一利，女性朋友一定要学会放松心情，可以培养一些兴趣爱好来转移自己的易怒点，学会控制自己的情绪，主动纾解压力，不要憋坏了自己。
多囊卵巢综合征需要长期的干预及管理
做到以上四条，如果你也如昆凌一样顺利好孕，小编会替您开心，如果依旧没法成功自然怀孕，也千万不要气馁，医院就诊治疗。而在今天下午4点-5点的好孕大讲堂，医院第二诊室的陈娟文医生，将引领大家做好多囊卵巢综合征的健康管理，现场回答听众对多囊卵巢综合征的各种疑问,提供专家意见。
陈娟文医生周五下午做客好孕大讲堂
医生
介绍
陈娟文，副主任医师，毕业于广东医学院临床医学专业，曾在湛江市妇幼保健院从事妇产科临床工作十多年，曾前往医院进修深造。系湛江市医疗事故鉴定妇产科专家组成员、广东省女医师学会宫颈癌防治专家委员会委员。富有生殖医学临床经验，擅长不孕不育、妇科内分泌疾病、围产医学及产科疾病诊治。在省级杂志以第一作者发表科研论著多篇、参与多项如“ABO母婴血型。
《多囊卵巢综合征的健康管理》课程内容1、多囊卵巢综合征简介
2、策略一：“管住嘴，迈开腿”
3、策略二：胰岛素增敏剂的使用
4、策略三：克罗米芬与来曲唑的使用
久和好孕大讲堂第二十四期节目1、时间：年6月23日（星期五）下午4点-5点
2、课题：多囊卵巢综合征的健康管理
3、讲课人：医院二诊室陈娟文医生
4、课程安排：4点-4点半讲课；4点半-5点陈医生答疑
5、听课通道：该课程全程免费，想要听课只需在开课时间，打开北京哪个治疗白癜风医院比较好白蚀
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