可以说大部分人都存在脚气的问题,只是或轻或重罢了,在60岁以上的人和那些有其他医疗问题的如脚气,指甲牛皮癣或创伤,糖尿病或免疫系统薄弱的人中更为普遍。
根据脚气:通常分为3大类:糜烂性,水疱性,角化行!如何根治脚气呢?许多人选用偏方:比如生姜洗脚,陈醋泡脚,这有效吗?
治疗和预防
穿鞋子和袜子,以尽量减少湿度清洗后
清洗后,彻底清洗脚部和脚趾间的空隙
在共用公共场所(如游泳池或淋浴间)穿鞋
穿非限制性鞋子或为矫形器安装
杀菌、改善足部微循环、修复皮肤。
当然还需要注意身体的健康,身体如果健康了,可以增加免疫力,减少脚气在脚上肆虐。另外还要注意补充维生素,多吃一些蔬菜水果,运动之后吃一些水果,补充一下维生素是非常好的。只要坚持不懈的进行治疗,注意脚部卫生和身体健康,相信脚气也是可以治好的,至少可以减轻脚气瘙痒难耐的症状,让脚掌清爽舒适。
健康小知识
一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。
五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加
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