春节假期里
大家免不了大吃大喝
但也要小心，别“吃坏了”！
近日
江苏常州的大二学生小巢
在假期里不停地聚餐
几天后感觉严重腹痛
经检查，小巢患上急性胰腺炎
相关话题还一路冲上了微博热搜：
医生表示，急性胰腺炎多发于青壮年，多由于暴饮暴食过度刺激胰腺所致，春节期间是此病高发期，大家要注意合理饮食。
看到小巢的经历，不少网友留言表示，自己在春节期间也暴饮暴食，有点害怕……放假时，饮食杂乱、暴饮暴食成为了很多人的通病，春节也往往成为急性胰腺炎的高发期。
医生表示，一旦患者发生胰腺大部缺血性坏死或者继发感染，成为“重症急性胰腺炎”，就会引起一系列的全身病理改变和随之而来的严重并发症，这种情况往往会危及患者的生命，死亡率约为5%~30%，可谓极度凶险。
医生提醒，急性胰腺炎多数和饮酒以及胆道系统结石有关系，所以急性胰腺炎患者在饮食上要特别注意，避免饮酒和高脂饮食。
如果有胆道系统的疾病，比如结石炎症，还要尽早处理行胆囊结石，行胆囊切除和胆道系统炎症的控制。即使症状缓解之后，在饮食上也要特别注意，要清淡饮食，避免高脂油腻性食物。
春节虽然结束了
但返程的盆友估计都从老家
带回了大量鸡鸭鱼肉
合理搭配菜单
可不能再胡吃海塞了
除了注意饮食，
体育锻炼也快安排上
调整心态，牛年犇犇犇！
—深晚君特选—
来源
江苏新闻、荔枝新闻、北晚新视觉、信息时报
编辑
肖芷菁
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